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Italia para foodies.

Durante las vacaciones de Navidad somos muchos los que tenemos que coger el coche para hacer desplazamientos, la mayor parte de ellos breves. Nosotros, en particular, vamos a casi todas las comidas y cenas en coche y nos turnamos a la hora de tomar alcohol. Muchas veces salimos ya de noche de estos encuentros y, una vez estamos al volante, un enemigo silencioso nos puede vencer: el sueño.

Esto nos ha pasado en numerosos viajes que hemos realizado en coche por Francia, Suiza y Alemania y, siempre que nos ha sucedido, hemos parado en un área de servicio a echar una cabezadita o bien para hacer un cambio de conductor. Recordamos perfectamente un trayecto que hicimos de noche entre Annecy y Ginebra en el que tuvimos que parar a dormir porque ninguno de los dos era capaz de tener los sentidos al 100% en la carretera. Reconocemos que somos prudentes, sobre todo, cuando llevas niños en el coche pero ante el sueño hay que ser muy precavido. Y es que los datos son más que evidentes: la somnolencia en la conducción es un factor que está implicado aproximadamente entre el 15 y el 30% de los accidentes de tráfico que tienen lugar en España. Asimismo un 55% de los conductores españoles afirman que continúan al volante pese a tener sueño y, según la Fundación Española para la Seguridad Vial (Fesvial), 17 millones de conductores han sufrido somnolencia al volante y 8 millones microsueños.

Por este motivo, Samsung ha creado la aplicación gratuita Copiloto Samsung para smartwatches, para detectar y alertar al conductor de posibles situaciones de riesgo. Esta app es compatible además con diferentes fabricantes. Este nuevo proyecto, que se incluye en la plataforma “Tecnología con propósito”, pretende contribuir en la reducción de los accidentes de tráfico cuya causa sea el cansancio o la somnolencia.

En este sentido, la iniciativa “Tecnología con propósito” de Samsung ha sido desarrollada en España y tiene como objetivo principal mejorar la vida de todas las personas rompiendo barreras a través de la tecnología. Bajo este paraguas se incorporan propuestas que solucionan un problema relevante y que son universales y gratuitas.

Cómo combatir la somnolencia al volante

La somnolencia mientras conduces puede aparecer en cualquier momento del día. Aquí entran varios factores como, por ejemplo, el estilo de vida del conductor, sus horarios, o su estado de ánimo y salud. No obstante las dos franjas horarias en las que se da más habitualmente son a primera hora de la tarde, generalmente después de comer, y durante la madrugada entre las 3.00h y las 5.00h. En este sentido, los conductores profesionales son los que tienen más propensión a dormirse ya que pasan un mayor número de horas en su vehículo.

Las recomendaciones habituales para combatir la somnolencia serían las siguientes: descansar bien antes de un viaje; eludir las horas más conflictivas o los trayectos largos (especialmente de noche); descansar cada 2 horas o 200 kilómetros; no reclinar demasiado el asiento; ventilar bien el interior del coche; evitar las comidas copiosas antes de viajar; hablar con los pasajeros o poner música; tomar bebidas con cafeína; o hacer cambios de ritmo durante la conducción, eso sí, respetando las normas de circulación.

La app Copiloto Samsung

Además de las recomendaciones anteriores, la incorporación de la tecnología a través de la aplicación Copiloto Samsung es un aliado perfecto para prevenir la somnolencia al volante y reducir el número de accidentes relacionados con este factor. Esta app para smartwaches registra las constantes vitales del conductor en reposo y aprende de la forma de conducir del usuario para mejorar la precisión de los avisos. También almacena un contacto de su agenda para utilizar en caso de emergencia.

A partir de todos estos datos y siguiendo los movimientos de los brazos del conductor, el algoritmo de la aplicación irá analizando los datos de los sensores del wearable (medidor de pulso, acelerómetro, giroscopio y podómetro) para detectar desviaciones en los patrones registrados. En el caso de que el usuario se encuentre en un estado de somnolencia previo al sueño se dará una alerta usando la vibración del dispositivo, la forma más efectiva de avisar a los conductores en este tipo de situaciones.

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